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健康饮食

250克鱼形油壶四件套

250克鱼形油壶四件套:

世界卫生组织(WHO)、中国营养学会建议:健康成年人每人每天用油不宜超过25克。2002年中国居民营养与

健康状况调查结果显示,我国城乡居民平均每人每天用油42克,超标68%。高油的饮食习惯是引起我国居民高血

压、高血脂、糖尿病等多种慢性疾病高发的重要原因之一。要远离这些疾病,需要我们控制每天的用油量。


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